czy mozna

a ja mam 2 pytanka czy nie wiecie jak np bym poszedł do studio tatoo robić dziare czy trzeba dowód pokazac ? i drugie zna ktos strony z dziarami ? gdzie i za ile można cos zrobic ?

[...] z dupska. Koszulka rowerowa tez jest bardzo wygodna, bo ma kieszenie na plecach i można sobie tam cos powkładać, telefon, dokumenty, jakiegos betona albo żel węglowodanowy czy inne bzdety jak ktos używa Aha, koszulka rowerowa powinna być wykonana ze poliestru. Bawełniana odpada bo jak się człowiek spoci w bawełnę to potem zimno jest strasznie.

[...] i dojdziesz do takiej sylwetki, ale fakt ze zyc pozniej trzeba tak by nie utyc, nie ma juz powrotu do dlugich okresow wyluzowania, trzeba ograniczac sie zawsze. A wlasnie czytalam jak wyglada dieta po operacji zoladka, oni jedza bardzo malo i dlatego chudna, no dosc powiedziec ze porcja miesa to 50g i posiłki 3x dziennie nie wolno im jesc za [...]

Co myslicie o aerobach na steperze,mozna robic czy nie warto.

mozna przerobic ten kompleks na na przyklad '24godzinne wyzwanie' bez odkladania sztangi tylko czy cwiczen nie zabraknie

4nn, czy ja dobrze pamiętam, że masz chondromalację? Tak, ale miałam zastrzyki w oba kolana, biorę teraz Animal Flex, ile można czuję się jak weteran wojenny. Fala mam nadzieję, że trochę odpuszczą, bo po pracy mam jazdy, później robię nogi na siłce. Nie chcę odpuszczać.

[...] , wiec nie wiem czemu jeda osoba drugą atakuje wyzwiskami ? Tak was boli że chłopaczek nie zjada sam tylko sprzedaje ? To tak jakby na targowisku krązyli agenci z Orange czy Ery i obrażali każdego kto sprzedaje ich telefon , ile razy sie zdaża ze sie dostaje za przysłowiową złotówke a sprzedaje za kilka stów ?. Zreszta temat dla mnie banalny. [...]

W każdej chwili można stwierdzić czy jesteś płodny wykonując badania nasienia

[...] ,tak samo czesto jak kolesie ;) pare z nich bylo nawet postrachem szkoly. A na baletach ,w pubach w nocy na miescie jest to samo. A tak raczej chodza juz starsze dziewczyny. to nie laski tylko jakieś ch... wie co. Na miano laski trzeba sie umieć zachować. Poza tym dziewczyna postrachem szkoły |-) Chyba bym ze śmiechu padł jakby do mnie [...]

Kazda bojka czy solówka to patologia. Ale gdy dziewczyna zadaje pytanie co zrobic to odpowiedzi w stylu "bojka dziewczyn to patologia" raczej jej nie pomoga. Pozatym nie zawsze da sie unikac starcia gdy ktos uparcie do niego dazy. Jak juz musisz to walcz ale zawsze tak zeby byla mozliwosc sie wycofac. Jesli dziewczyna chce ją dojechac to zlapie ją [...]

Siema...Grani pochylaj sie mocniej bo tak to szrugsy prawie mozna robic masz czuc ze jest jazda ciezar juz nawet spory na 5 tyle bierzesz czy ile??

Ja nagrywam telefonem i mam slabego kamerzyste Ale to zawsze jakos mozna zobaczyc co sie zle robi. Napewno nagram filmy w piatek zeby zobaczyc czy jest lepiej

[...] - stres jest glownym motorem walki ale tez glownym przeciwnikiem wzrostu. Osoby nadgorliwe powinne przed treningiem uspokoic sie wrecz - na pewno nie brac pobudzaczy, ALC czy tyrozyna lepiej sie sprawdza. Jako ze maja tendencje do zbyt ciezkich treningow powinne tez zapewnic sobie antykataboliki jak BCAA i glutamine. Na treningu - [...]

Sory za jakos :) robione telefonem :) Wiec, jesli to skrobia ziemniaczana to co mozna z niej zrobic? Czy w ogole mozna cos z niej zrobic? I czy nadaje sie do czegos zwiazanego z silownia i zarciem koksiarskim ) pozdro.

Wg mnie boks narazie ma za dużą rzesze fanów aby mozna mowić o przewadze MMA.Po za tym MMA jest młodym sportem w porównaniu do boksu i na ten moment nie ma co liczyć na to że UFC czy inne organizacje "zawładną" nad boksem.Pięściarstwo zawsze przyciągało ludzi przed telewizory i imo tak powinno zostać jeszcze przez jakis czas dopóki gal [...]

"Boruta ćwiczący bjj się Ciebie boi" Boruta nie cwiczy bjj tylko naucza MMA i Bjj. "Obalenia i parter oczywiście są możliwe i skuteczne, ale z uwagi na duże ryzyko uszkodzenia kolana (w zetknięciu z twardą powierzchnią) bardzo niebezpieczne. " Jak juz tlumaczyl Ci kiedys Pawel ( ktoremu nalezy sie szacunek za to co robi, mimo [...]

"KravMaga jako system walki jest najskuteczniejszy" Masz racje jako SYSTEM walki a nie jako SPORT czy SZTUKA. . Różnica między SYSTEMAMI a SZTUKAMI/SPORTAMI polega na tym że SYSTEMY przygotowują do walki z jak to ładnie określiłeś "zwykłym zjadaczem chleba". Uczą cię w nich takich rzeczy jak np. "co jeśli złapie cię w [...]

Moim zdaniem lepszym przykładem jest Kimbo, bo sapp jednak walczył wcześniej w tym K1. I nie chodziło koksowi o to, że przez MMA w boksie nie ma gwiazd, tylko że przez to że nie ma gwiazd MMA jest coraz popularniejsze. Boks stracił trochę na widowiskowości poprzez zmianę pracy sędziego. Jak zauważyć można teraz jest to bardziej pod zdrowie [...]

Równie dobrze można by powiedzieć, że bez boksu nie byłoby kicka. A bez kicka nie byłoby MT. Czy techniki z boksu... Dla mnie to jest raczej napieprzanie cepami niż techniki bokserskie.

Ja tam wole KO z MMA. A to że są one brutalne? Nie wiedze w tym nic złego ci ludzie to zawodowcy i wiedzą co ich czeka na ringu czy w klatce. Co innego gdyby to sie działo na ulicy z udziałem Bogu ducha winnych przechodniów. Wtedy takiej przemocy nie popieram. Ale zawodnicy MMA wiedzą na co sie godzą podpisując kontrakty i nie widze nic złego w [...]